O Q48 é o sistema de emagrecimento, com exercícios em casa, mais famoso da atualidade, não só no Brasil, mas em vários países (inclusive EUA). Esse programa, criado pelo personal training Vinícius Possebon, já conta com mais de 40.000 alunos e esse número só vem crescendo. Confira neste artigo, tudo o que o programa oferece…
A ginecomastia é uma condição masculina que pode ocorrer devido à hipertrofia das glândulas mamárias. Normalmente ela ocorre nos meninos de treze ou quatorze anos que sofrem com alterações hormonais da puberdade. Como consequência acontece o aumento do volume das mamas e atinge cerca de 30% dos homens. Isto ocorre devido ao excesso das glândulas mamárias, além de incomodar…
O implante de sobrancelha é um procedimento bastante moderno. O processo não deixa cicatrizes e devolve a harmonia para o rosto do paciente. As sobrancelhas têm papel fundamental na anatomia da face seguindo a linha dos cabelos, nariz, lábios, mento e mandíbula. Quando os fios são ausentes pode apresentar uma aparência fora do comum, causando…
O Rivotril, também conhecido como Clonazepan, é um remédio da lista dos chamados de tarja preta. Ele é muito utilizado em diversos tratamentos, porém possui também vários efeitos colaterais, então a sua utilização exige muitos cuidados. Para que serve o Rivotril? Ele é um medicamento que está na classe dos benzodiazepínicos, como já dito acima,…
O chá mate é uma das bebidas mais conhecidas e utilizadas no mundo. Possui diversos benefícios e também é procurado por pessoas que estão em busca de alguma receita diferente para perder peso. O que é Chá Mate? Chá mate é uma bebida que pode ser consumida tanto quente quanto gelada. É uma infusão feita…
Jejum intermitente é mais uma das opções para quem quer emagrecer rápido, mas exige alguns cuidados e uma adaptação do corpo. Em busca de emagrecimento rápido, atualmente, as pessoas buscam por diversas dietas, e se deparam com um número infinito dessas maneiras de perder peso. Uma das mais conhecidas e com uma popularidade enorme, principalmente…
O gengibre (Zingiber officinale) tem se tornado bastante popular nos últimos tempos, principalmente por ser um produto natural que traz diversos benefícios para a saúde e ainda ajuda a emagrecer. O que é Gengibre? O gengibre é uma planta que teve sua origem na Índia e China, e dessa parte do mundo se expandiu para todos os cantos,…
A procura por modalidades esportivas no mundo fitness hoje em dia está em crescimento. As academias estão cada vez mais cheias de pessoas que buscam emagrecer ou praticar exercícios apenas para ter uma vida mais saudável. Dentre essas modalidades esportivas que acabaram surgindo nos últimos anos, talvez a principal de todas seja o Crossfit. O esporte surgiu na…
Rinoplastia pode proporcionar nariz perfeito e eliminar alguns problemas de saúde. Independente do formato do nariz, sendo achatado, núbio ou arrebitado, ele é uma das principais características físicas do rosto de uma pessoa. O seu formato varia conforme a genética dos pais. No entanto, para ter um equilíbrio do seu rosto é importante que exista a harmonia…
Dentre as formas naturais de buscar tratamento para algumas doenças, o Ginseng tem sido uma opção há muitos anos. Conhecido por ser uma forma de aumentar a longevidade e melhorar a qualidade de vida na medicina chinesa, possui diversas propriedades que ajudam a melhorar sintomas de várias doenças. O que é Ginseng? Ginseng é uma raiz, parecida com…
Muitas pessoas buscam exercícios intensos hoje em dia, para que possam perder peso e deixar o corpo mais definido, sem aquelas gorduras a mais. Um dos mais procurados, em academias ou até para praticarem em casa é o treino HIIT. O que é Treino Intervalado? O treino HIIT significa High Intensity Interval Training, traduzindo basicamente para o português,…
Saiba porque desintoxicar o corpo é importante e conheça os vários benefícios que os sucos detox oferecem ao organismo. Muitas pessoas não sabem todas as vantagens de inserir-se no mundo dos sucos detox. Eles são excelentes aliados em qualquer dieta e até fora delas, podendo ser consumidos isoladamente, já que isso não tira seus benefícios. Dicas…
Nos dias atuais, as pessoas vêm buscando cada vez mais uma alimentação balanceada e saudável. Em meio a tantos alimentos industrializados (e irresistíveis), a população tem encontrado com mais facilidade produtos naturais. Dentre estes alimentos naturais e saudáveis, um dos mais procurados é a semente de chia. Cultivada há séculos, a chia é um alimento…
Existem inúmeras plantas conhecidas que podem ajudar na manutenção da nossa saúde. Mas, temos uma, que pode estar presente, várias vezes, na sua alimentação e você nem tenha se dado conta do bem que ela pode fazer a você, a alcachofra. Quer saber mais sobre ela? Então confira esta matéria que elaboramos para você com…
A cúrcuma, conhecida também por: açafrão-da-terra, açafrão-da-índia, gengibre amarelo, açafroa, raiz-de-sol e tumérico, é o tempero que dá a cor amarela, o aroma e o sabor característico ao tempero Curry, uma famosa especiaria bastante utilizada na Índia. Há milhares de anos o açafrão-da-terra já era utilizada por tribos indígenas como especiaria e também como erva…
A infecção urinária é um transtorno que está mais presente em mulheres adultas do que em homens (pelo fato da sua uretra ser mais curta). Os principais sintomas da infecção são ardor ao urinar, sensação de bexiga cheia, impulsos frequentes de urinar e urina com uma cor turva. Neste artigo separamos alguns remédios caseiros para…
