Dicas de saúde, emagrecimento, dietas, exercícios e qualidade de vida
Também conhecido como Consólida e Lingua de Vaca, o Confrei é bastante utilizado desde a antiguidade por suas propriedades cicatrizantes. Recentemente, foi descoberto que seu uso como chá é tóxico, favorecendo o câncer de fígado, …
Descoberta pelo mundo ocidental por volta de 1990, os frutos da Garcínia Cambogia, utilizados por nativos da África, Ásia e Oceania para conservação e aromatização de alimentos, ganharam fama por conterem ácido hidroxicítrico (HCA) em …
Também conhecida como Gurmar, o nome da Gymnema sylvestre significa “destruidora de açúcar”. Utilizada principalmente em forma de capsulas ou chá, é uma das favoritas das medicinas tradicionais orientais quando o assunto é dietéticos e …
É comum que uma pessoa perca de 120 a 200 fios de cabelo por dia – lembrando que cada uma tem, aproximadamente, 150 mil fios. Mas, em certos casos, algumas pessoas começam a perder mais …
A amora é uma fruta pequena, escura e bem conhecida dos brasileiros. Também conhecida como amora-selvagem, as amoras são ricas em antioxidantes e tem um sabor bastante agradável. Um pouco menos utilizadas, porém, são suas …
Segundo estatísticas recentes, existem 387 milhões de pessoas com diabetes no mundo e 13 milhões delas estão no Brasil. O pior é que, segundo o Atlas do Diabetes, a doença tende a aumentar em 150% …
Será que a beleza é subjetiva? O sorriso é uma das primeiras coisas notadas em alguém, servindo como um cartão de visitas. O sorriso pode dizer muito sobre a personalidade de uma pessoa. Mas, para …
O chá de cavalinha é hoje a forma mais prática e conhecida de se utilizar essa antiga erva, que pode ser ingerido ou utilizado na pele e nos cabelos. O chá de cavalinha é utilizado …
Cardamomo é muito utilizado como especiaria ou como remédio na região da Ásia e, principalmente, pela medicina tradicional chinesa, mas a única semente facilmente encontrada no Brasil é o cardamomo verde ou cardamomo verdadeiro. O …
A partir da fermentação do chá preto ou verde, se obtém um probiótico chamado Kombucha, ou Kombutchá. A bebida, que se tornou sensação nas lojas de produtos naturais, é uma receita milenar chinesa, datada de …
Originado nas montanhas do Cáucaso, o Kefir é uma bebida fermentada a partir do leite, que pode ser de animais como ovelhas, vacas ou cabras. Parecido com kombucha e o Iogurte, pesquisas indicam que ele …
A fruta-pão, de nome científico Artocarpus altilis ou Artocarpus incisus, é uma árvore bastante conhecida na região nordeste, tendo algumas variações do seu nome como: Jaca-de-pobre ou árvore-do-pão, essa variação dependerá da região em que …
A Spirulina é considerada por muitos nutrólogos, homeopatas e mestres em nutrição e dietética, como o alimento do milênio ou alimento do futuro, isso por conta dos seus mais variados benefícios, que vão desde nutricionais …
Emagrecer é o desejo estético de muitas pessoas pelo mundo a fora. Buscar o corpo ideal virou hit nos assuntos do momento e com a obesidade aumentando a cada ano também aumenta a preocupação com …
Se você está lutando para perder peso, mas parece que o processo vai durar uma eternidade, talvez este seja um sinal de envelhecimento. Os pés de galinhas vão surgindo, as varizes são cada vez mais …
