Q48 - Queima de 48 horas

Q48 – Queima de 48 Horas

O Q48 (Queima de 48 horas) é o sistema de emagrecimento, com exercícios em casa para emagrecer em dois meses, mais famoso da atualidade, não só no Brasil, mas em vários países (inclusive EUA). Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa – Saiba Como Funciona e se Vale a Pena Comprar o Q48 O programa…

Benefícios da Atividade Física na Terceira Idade

Benefícios da Atividade Física na Terceira Idade

Conheça os principais benefícios e cuidados da prática de atividades físicas nesta fase da vida. O envelhecimento bem sucedido é aquele em que o indivíduo preserva a capacidade de realizar suas funções, influenciada pelo desempenho adequado do sistema cardiovascular e músculo-esquelético, sendo as doenças crônicas e suas severidades um fator limitante. Em grande parte, os…

astaxantina

Astaxantina – Poderoso Antioxidante Natural

Astaxantina é um potente antioxidante, obtido de algas marinhas. Também é encontrada em crustáceos como lagosta e camarão e peixes como salmão selvagem e truta. A astaxantina oferece diversos benefícios ao organismo humano como reduzir o aparecimento de rugas e sardas, combater a degeneração macular, doenças cardiovasculares, problemas renais como nefrite, Alzheimer e câncer. O…

Acupuntura - Medicina tradicional chinesa

Medicina Tradicional Chinesa (MTC) – Acupuntura

História Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma medicina antiga que tem uma história de 5000 anos. Os chineses desenvolveram um sistema de medicina que é preventivo e holístico e permitiu que os profissionais tratassem a grande maioria das doenças de forma eficaz. Ela vê o corpo como um todo integrado inseparável do resto da natureza….

suco verde para emagrecer

Suco Verde para Emagrecer – Deixe seu Suco Verde mais Saboroso

Todos nós já sabemos que o suco verde para emagrecer tem sido a sensação do momento e muito pesquisado por quem deseja aprender como emagrecer urgente. Ele é considerado um bom emagrecedor natural, mas nem sempre é recebido com entusiasmo por causa do seu sabor. Saiba como tomar suco verde para emagrecer com eficiência e…

efeito sanfona

Efeito Sanfona – Como Acabar com ele com 5 Dicas Simples

Muitas pessoas podem emagrecer e engordar facilmente e o efeito sanfona não é nem um pouco bom para seu corpo e sua saúde, mas como evitar o efeito sanfona? Veja dicas importantes! O que é Efeito Sanfona? Chamamos de efeito sanfona aquele processo de engordar e emagrecer repetidas vezes, sendo que isto não é saudável…

lentilha beneficios propriedades e nutrientes

Lentilha – Benefícios para o Corpo, Nutrientes e Propriedades.

Lentilha e os seus Múltiplos Benefícios para o organismo Geralmente nós vemos e ingerimos a lentilha apenas uma vez por ano, no réveillon, acreditando que ela trará, sorte, dinheiro e fartura no ano que está por vir. Na verdade, a Lentilha possui propriedades e características muito mais importantes do que estas, relacionadas aos bens materiais….

dieta milagrosa ou reeducação alimentar

Dieta Milagrosa ou Reeducação Alimentar?

Todo ano o mercado de dietas milagrosas se reinventa, disponibilizando um novo modelo de alimentação revolucionário e com resultados imediatos. O problema destas dietas é que, apesar de oferecerem resultados rápidos, a manutenção do corpo perfeito não é tão simples assim, e logo elas caem na famosa rotina do efeito sanfona. O que poucas pessoas…

criolipolise

Criolipólise – O Que é, Como Funciona para Eliminar a Gordura Localizada

A criolipólise, diferente do método da lipoaspiração, não é agressiva. É um método não invasivo, não são utilizadas agulhas, nem cânulas, anestesias e nada do que se usa em cirurgias. Criolipólise, é a solução para quem deseja eliminar as gordurinhas indesejadas, mas morre de medo de encarar uma lipoaspiração, seus ricos, cuidados e efeitos. O…

Colesterol LDL - Como Baixar o Colesterol Ruim

Colesterol LDL – Como Baixar o Colesterol Ruim

Controlar o colesterol ruim (LDL) requer ter uma alimentação mais saudável e a prática regular de atividade física. Dados do Ministério da Saúde, de 2016, mostram que cerca de 40% dos brasileiros sofrem com o colesterol alto, e doenças associadas a esse problema, como infarto e AVC. A pesquisa feita pela Organização Mundial da Saúde…