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Chá de Amora: Benefícios, como fazer, contraindicações

A amora é uma fruta pequena, escura e bem conhecida dos brasileiros. Também conhecida como amora-selvagem, as amoras são ricas em antioxidantes e tem um sabor bastante agradável. Um pouco menos utilizadas, porém, são suas…

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Metformina: O que é – Para que Serve

Segundo estatísticas recentes, existem 387 milhões de pessoas com diabetes no mundo e 13 milhões delas estão no Brasil. O pior é que, segundo o Atlas do Diabetes, a doença tende a aumentar em 150%…

Cardamomo: O que é, benefícios, como usar.

Cardamomo: O que é, benefícios, como usar.

Cardamomo é muito utilizado como especiaria ou como remédio na região da Ásia e, principalmente, pela medicina tradicional chinesa, mas a única semente facilmente encontrada no Brasil é o cardamomo verde ou cardamomo verdadeiro. O…

Kombucha. O que é, benefícios e como tomar.

Kombucha: Benefícios, Como Fazer e Como Tomar

A partir da fermentação do chá preto ou verde, se obtém um probiótico chamado Kombucha, ou Kombutchá. A bebida, que se tornou sensação nas lojas de produtos naturais, é uma receita milenar chinesa, datada de…

Fruta Pão (Artocarpus Altilis) - Benefícios e Nutrientes

Fruta Pão (Artocarpus Altilis) – Benefícios e Nutrientes

A fruta-pão, de nome científico Artocarpus altilis ou Artocarpus incisus, é uma árvore bastante conhecida na região nordeste, tendo algumas variações do seu nome como: Jaca-de-pobre ou árvore-do-pão, essa variação dependerá da região em que…

como emagrecer na melhor idade

Como Emagrecer na Melhor Idade?

Se você está lutando para perder peso, mas parece que o processo vai durar uma eternidade, talvez este seja um sinal de envelhecimento. Os pés de galinhas vão surgindo, as varizes são cada vez mais…

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Terror Noturno Infantil: O que é e Como Tratar

O terror noturno com certeza é um dos temas que intrigam muitos pais e também trazem muita preocupação de como lidar com essa situação. Na verdade, o terror noturno é um distúrbio do sono ou…

Gordura Trans e Gordura Insaturada

Gordura Trans e Gordura Insaturada – Quais as Diferenças?

Gordura trans e Gordura insaturada. Gordura poli-insaturada ou gordura saturada? Para fazer boas escolhas, veja abaixo uma breve descrição de cada uma e os efeitos que elas produzem no nosso organismo. Gordura Insaturada É a gordura…

Tratamento Caseiro para Queda de Cabelos

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A queda de cabelos é um problema comum, que atinge muitas pessoas e chega a provocar uma baixa na auto estima, afinal, tem gente que simplesmente não gosta de olhar no espelho e se ver…

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