dieta da fruta - frutas que ajudam a emagrecer

Dieta da Fruta – Cardápio de 2 Dias, Como Fazer e Cuidados

A Dieta da Fruta é uma das opções para quem deseja perder peso rápido, mas é preciso, antes, saber que, como toda dieta, um acompanhamento médico ou nutricional por parte de um profissional qualificado, é de extrema importância. Embora as frutas, todas elas, sejam muito nutritivas, uma dieta longa e rigorosamente baseada no consumo delas…

cardápio para emagrecer

Cardápio para Emagrecer – 6 Modelos Para Ajudar a Perder Peso

Resolveu começar a perder peso, mas não sabe como se organizar? Veja abaixo, alguns modelos de cardápios para emagrecer que te auxiliarão nesta etapa e você conseguirá se organizar facilmente estando em casa ou na rua. Uma das partes mais difíceis de emagrecer é a gente conseguir organizar os cardápios que vemos naquelas revistas, com…

Fruta Guapeva - Para que Serve e quais os Benefícios

Fruta Guapeva – Para que Serve e quais os benefícios

A guapeva (pouteria ramiflora radlk) é uma fruta exótica que proporciona vários benefícios ao organismo. É uma fruta típica do cerrado brasileiro, encontrada na região da mata atlântica. Muito utilizada entre as famílias da zona rural e na medicina popular, é popularmente conhecida como Abiurana-curriola-liso e pateiro. A árvore da guapeva é uma planta de…

Benefícios do Agar Agar - O Que é - Para Que Serve - Como Usar

Benefícios do Agar Agar: O Que é – Para Que Serve – Como Usar

O Agar Agar é uma fonte natural de vitaminas: A, B1, B2, C e D. Auxilia o organismo na produção de colágeno, que fortalece os cabelos e a pele, ajuda a prevenir contra celulite, combate estrias, previne e retarda o aparecimento de rugas e as linhas de expressão no rosto. O que é? O Agar…

Moringa oleifera - benefícios e propriedades

Moringa Oleifera – Benefícios e Propriedades da Árvore Milagrosa

Moringa Oleifera, também conhecida como “A Árvore Milagrosa“, é uma planta da família Moringaceae. Uma planta incrivelmente resistente, cresce bem em solo seco e arenoso e resiste à seca e à doenças. A moringa é nutricionalmente densa. Junto com a capacidade de prosperar em climas severos, faz com que uma cultura popular se cultive em…

Óleo de coco na pele hidrata e rejuvenesce

Óleo de Coco na Pele Hidrata e Rejuvenesce – Como Deixar a Pele mais Jovem

A maioria de nós já está familiarizado com os benefícios para a saúde que são proporcionados pelo óleo de coco, especialmente quando se trata de níveis de colesterol, perda de peso, imunidade a doenças e até mesmo para o coração. Por essa razão, este artigo não incidirá sobre os benefícios do óleo de coco no…

Óleo de Coco no Cabelo

Óleo de Coco no Cabelo – Hidrata, Tonifica e Evita Queda

O óleo de coco é muito popular e frequentemente é usado para diversos fins, em vários lugares do mundo. Antes de você começar a usar o óleo de coco no cabelo, veja o que o torna tão especial, e por que milhões de pessoas optam por usá-lo. O óleo de coco é rico em hidratos…

Colágeno - Para que Serve e quais os Benefícios para a Saúde

Colágeno – Para que Serve e quais os Benefícios para a Saúde

O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso corpo, cuja função principal é proporcionar sustentação às células e mantê-las unidas, como um tipo de “cola” entre a pele, músculos, tecidos, tendões e ligamentos. Apesar de ser produzido pelo próprio organismo, com o passar dos anos, as fibras levam a uma redução desta proteína, provocando uma…

Suplementação em excesso faz mal à saúde

Suplementação em Excesso Faz Mal

Saiba os riscos para o organismo com o excesso de uso de suplementos alimentares Grande parte da população está cada vez mais preocupada com a qualidade de vida, e principalmente com a saúde. Em resultado disso o suplemento alimentar tem ganhado espaço nos lares brasileiros. Pesquisa feita em 2015, encomendada pela Associação Brasileira da Indústria…

melasma o que é como tratar

Melasma – O que é e Como Tratar

A exposição ao sol, o envelhecimento e até mesmo as alterações hormonais podem causar o melasma. Essas manchas na pele, escuras e acastanhadas, possuem algumas causas prováveis. Apesar de serem incuráveis é possível que elas sejam tratadas. Com os cuidados elas tornam-se imperceptíveis. Para saber um pouco mais sobre este problema de pele e como tratar, veja a seguir….

Bulletproof coffee - café a prova de balas

Bulletproof Coffee – Benefícios, Receita, Como Funciona

Você já ouviu falar do Bulletproof Coffee? Este suplemento natural tem auxiliado muitas pessoas. Entre os seus benefícios é possível melhorar as funções cognitivas, como memória, concentração e capacidade de aprendizado. O que é o Bulletproof coffee  O Bulletproof Coffee, também conhecido como café à prova de balas, auxilia e melhora as suas funções cerebrais. O item hoje em…

Como melhorar a postura - 3 dicas para corrigir a postural corporal

Como Melhorar a Postura – 3 Dicas para Corrigir e Evitar Dores

Com as rotinas cada vez mais agitadas e o trabalho exigindo cada vez mais de cada um de nós, os cuidados básicos com saúde, bem estar, alimentação e vários outros vem se tornando cada vez mais esquecidos. Se você acha que não, então pense; Qual foi a última vez que você fez um alongamento, ou…

benefícios do vinho para a saúde

Benefícios do Vinho para a Saúde

Quando ingerido sem excessos, o vinho pode ser um aliado à saúde e promover diversos benefícios. Vinho tinto como alimento funcional Muito se fala sobre o vinho ser ou não um alimento funcional e muitas dúvidas surgem. De início, é importante explicar que um alimento funcional pode se parecer ou não com um alimento convencional,…

Plástica no rosto - Cirurgia Facial - ritidoplastia - lifting

Plástica no Rosto – Conheça Alguns Procedimento da Cirurgia Facial

A cirurgia plástica no rosto pode ser feita de diversas formas e com inúmeros objetivos. Além disso, existem procedimentos minimamente invasivos e bastante funcionais. De acordo com a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (Isaps), em 2015 aconteceram cerca de 1,22 milhão de cirurgias plásticas no Brasil. Atualmente o Brasil é o segundo país que mais realiza este…

Chá de Canela - Benefícios, Como Fazer Contra Indicações

Chá de Canela: Benefícios, Para que Serve, Contra Indicações.

O Chá de Canela tem diversos benefícios ao organismo. É rico em antioxidantes, aumenta a sensibilidade à insulina, o que é ótimo para quem tem diabetes, pois diminui a quantidade de açúcar no sangue, acelera o metabolismo, Além disso, é um ótimo anti-inflamatório. O que é Canela? A canela é uma planta de origem asiática,…

Ginecomastia-o-que-é-causas-tratamento

Ginecomastia – O que é, Causas e Tratamento

A ginecomastia é uma condição masculina que pode ocorrer devido à hipertrofia das glândulas mamárias. Normalmente ela ocorre nos meninos de treze ou quatorze anos que sofrem com alterações hormonais da puberdade. Como consequência acontece o aumento do volume das mamas e atinge cerca de 30% dos homens. Isto ocorre devido ao excesso das glândulas mamárias, além de incomodar…

implante de sobrancelhas

Implante de sobrancelha, uma opção para quem busca mais harmonia no rosto

O implante de sobrancelha é um procedimento bastante moderno. O processo não deixa cicatrizes e devolve a harmonia para o rosto do paciente. As sobrancelhas têm papel fundamental na anatomia da face seguindo a linha dos cabelos, nariz, lábios, mento e mandíbula. Quando os fios são ausentes pode apresentar uma aparência fora do comum, causando…

rivotril clonazepan para que serve efeitos

Rivotril (Clonazepam) – Para Que Serve e Quais os Efeitos

O Rivotril, também conhecido como Clonazepam, é um remédio da lista dos chamados de tarja preta. É muito utilizado em diversos tratamentos, porém possui também vários efeitos colaterais, então a sua utilização exige muitos cuidados. Para que serve o Rivotril? Rivotril é um medicamento que está na classe dos benzodiazepínicos, como já dito acima, é…

benefícios do chá mate

Benefícios do Chá Mate – Conheça suas Propriedades e Para que Serve

O chá mate é uma das bebidas mais conhecidas e utilizadas no mundo. Possui diversos benefícios e também é procurado por pessoas que estão em busca de alguma receita diferente para perder peso. O que é Chá Mate? Chá mate é uma bebida que pode ser consumida tanto quente quanto gelada. É uma infusão feita…

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