Como Emagrecer na Melhor Idade?
Se você está lutando para perder peso, mas parece que o processo vai durar uma eternidade, talvez este seja um sinal de envelhecimento. Os pés de galinhas vão surgindo, as varizes são cada vez mais …
Terror Noturno Infantil: O que é e Como Tratar
O terror noturno com certeza é um dos temas que intrigam muitos pais e também trazem muita preocupação de como lidar com essa situação. Na verdade, o terror noturno é um distúrbio do sono ou …
Gordura Trans e Gordura Insaturada – Quais as Diferenças?
Gordura trans e Gordura insaturada. Gordura poli-insaturada ou gordura saturada? Para fazer boas escolhas, veja abaixo uma breve descrição de cada uma e os efeitos que elas produzem no nosso organismo. Gordura Insaturada É a gordura …
Tratamento Caseiro para Queda de Cabelos
A queda de cabelos é um problema comum, que atinge muitas pessoas e chega a provocar uma baixa na auto estima, afinal, tem gente que simplesmente não gosta de olhar no espelho e se ver …
Probióticos: O que são e Quais os Benefícios dessas Bactérias do Bem
Os Probióticos são ótimos auxiliares do intestino, responsáveis em grande parte pela boa absorção dos mais variados nutrientes e, também, por auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico, além disso, ainda facilita a digestão. Benefícios dos …
Axilas Irritadas – Causas – Sintomas – Remédio Caseiro
Saiba quais as causas de axilas irritadas e como tratar a alergia nas axilas. Iremos abordar este assunto hoje, para que você saiba como lidar com esse tipo de complicação. A alergia nas axilas é bem …
Remédio Caseiro para Emagrecer – 6 Receitas Simples e Eficientes
Existem alguns remédios caseiros que auxiliam no processo de emagrecimento, fazendo com que o metabolismo fique acelerado ou que a temperatura corporal seja elevada. A seguir, vamos dar algumas dicas de remédios que você pode …
Alimentos Não Saudáveis que devem ser Evitados
Os alimentos não saudáveis já fazem parte do nosso dia a dia e muitas pessoas se enganam ao acharem que estão ingerindo alimentos benéficos. Existem alguns alimentos que muita gente acha que é saudável, tem …
Astragalus Membranaceus: O que é, Para que Serve e Benefícios
Astragalus Membranaceus (Astragalo), também conhecida como huang qi, erva leiteira e líder amarelo, é uma erva que tem sido usada há milhares de anos para tratar uma grande variedade de condições e doenças, incluindo infecção respiratória superior, …
Alimentos para memória: 7 tipos de alimentos para ajudar a impulsionar a memória
Os alimentos para memória são a melhor opção se você está se sentindo esquecido, devido à falta de sono ou a uma série de outras razões, incluindo genética, nível de atividade física, estilo de vida …
Suplemento Alimentar para Idoso
É muito natural que, ao longo dos anos, os idosos precisem fazer uso de medicamentos e ajuda médica para que o próprio corpo consiga voltar a funcionar normalmente. Com a alimentação e os nutrientes que …
Coisas Que Você Deve Fazer Para ter uma Saúde de Ferro
Pensando na melhor forma de chegar a uma saúde ideal? Aquela saúde de ferro que você tanto almeja ter faz um tempo? Pois existem certas coisas que lhe auxiliarão nesse caminho para ter uma saúde …
Dica Saudável – Nutrição para o Sistema Musculoesquelético
Nos últimos anos, as pessoas em geral passaram a se interessar mais por exercícios e pela melhora da condição física. Embora os programas individuais difiram, todos requerem atenção ao estado nutricional para se manter a …
Atividade Física para Idosos: Benefícios e Cuidados
Conheça os principais benefícios da prática de atividades físicas para idosos, sua importância, os cuidados e os exercícios mais recomendados nesta fase da vida. O envelhecimento bem sucedido é aquele em que o indivíduo preserva …
Astaxantina – Poderoso Antioxidante Natural
Astaxantina é um potente antioxidante, obtido de algas marinhas. Também é encontrada em crustáceos como lagosta e camarão e peixes como salmão selvagem e truta. A astaxantina oferece diversos benefícios ao organismo humano como reduzir …