Pirâmide Alimentar

A Pirâmide Alimentar é uma representação em forma de gráfico, com o objetivo de orientar a população sobre como escolher uma alimentação saudável. Ela é dividida em 4 grupos de alimentos e, informa em cada …

Read More

Motivação para Emagrecer

Motivação para emagrecer é essencial para quem faz dieta ou exercícios para perder peso e, muitas vezes, as pessoas escolhem aquelas dietas rápidas, para depois descobrirem que os resultados não são duradouros. Nessa hora, o …

Read More

Hoodia Gordonii

Hoodia Gordonii (hoodia cactus) promete emagrecer rápido e de maneira natural, mas será que é saudável? Hoodia Cactus é uma planta originária do deserto da Namíbia, África do Sul e cultivada como planta ornamental, porém uma …

Read More

Amêndoas – Benefícios para o Organismo

A amêndoa, semente do fruto da amendoeira, é de fácil aproveitamento no cardápio do homem. Coberta por uma pele fina e acastanhada, envolvida numa casca dura que protege a semente, ela é uma ótima opção …

Read More