Q48 – Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa

Conheça o Q48 – Sistema Queima de 48 horas 2.0

Site Oficial – www.queimade48horas.com.br

Você também está cansado de ir à academia, seguir os métodos sugeridos pelos professores, com a promessa de queimar gordura rápido e não ver resultados? 

Você fica horas revezando entre correr na esteira, fazer abdominais, pedalar na bicicleta e mal consegue suar a camisa?

Bem, isso não é culpa sua e você não está sozinho. O fato é que você, assim como muitas outras pessoas, só faz os movimentos básicos, que fazem parte de um método padrão indicado aos iniciantes, em qualquer academia.

Que tal fazer seu Treino em Casa Q48?

É muito mais cômodo e fácil fazer ginástica para perder barriga em casa, sem precisar se deslocar até uma academia e ter que enfrentar trânsito, procurar vagas de estacionamento e vários outros transtornos, apenas para praticar alguns minutos de treinos.

Por quê fazer exercícios em casa?

Fazendo seu treino em casa, você pode praticá-los no horário que achar conveniente, sem se preocupar em chegar atrasado(a) e perder uma parte da sequência estabelecida por algum instrutor ou precisar sair mais cedo, devido a algum compromisso.

O personal trainer, Vinícius Possebon, criou o Sistema de Emagrecimento Queima de 48 Horas, que é uma sequência de exercícios para perder barriga bem simples, mas muito eficazes, que proporcionam resultados muito mais rápidos e satisfatórios, a quem quer perder gordura, eliminar a barriga e tonificar a musculatura.

Esse treinamento foi feito para as pessoas que não gostam, não têm tempo de ir à academia ou simplesmente perderam o estímulo de frequentá-la devido a não ver resultados.

q48 2.0 www.queimade48horas.com.br

 

O que é o Q48 – Queima 48 Horas?

O Q48 é um programa de emagrecimento, que consiste na prática de treinos de alta intensidade, combinados a movimentos leves, executados em um curto período de tempo (até 15 minutos), que provocam a aceleração natural do metabolismo, proporcionando a queima de gorduras por até 48 horas.

Além disso, acompanha um programa alimentar (sem dieta), que potencializa os efeitos dos treinamentos fazendo com que os resultados, na queima de gorduras, sejam alcançados mais rápidos.

Diversas pesquisas mostram que os exercícios para perder barriga que trazem os melhores resultados, são os movimentos intensos, executados em curto espaço de tempo, ou seja, exigem mais velocidade e força ao mesmo tempo, com um período curto de descanso entre uma série e outra.

Esse tipo de exercício (conhecido como Treino HIIT), estimula a queima de gorduras a um nível muito mais elevado e faz o corpo continuar queimando gorduras durante 48 horas, mesmo que você esteja descansando. Por isso esse Sistema de Treino funciona de forma eficiente e rápida, sem que você precise sair de casa.

O Treinamento Sistema Queima de 48 Horas, desvenda alguns mitos sobre emagrecimento, mostra o quê e como você deve fazer, do iniciante ao avançado, em uma sequência de treino que você pode fazer, sem sofrer lesões e alguns “truques” que você pode aplicar e conseguir secar a barriga em muito menos tempo, sem ocupar muito espaço e fazer seu treino em casa mesmo.

Assista um depoimento de uma aluna sobre o Q48H

O Queima de 48 Horas 2.0 funciona mesmo?

Essa é realmente uma dúvida que muitas pessoas têm, principalmente depois de passarem por experiências desagradáveis, tentando emagrecer e, principalmente, querendo eliminar a gordura abdominal, afinal aquela barriguinha saliente é o que mais incomoda, e não conseguir chegar a um resultado satisfatório.

Você já deve ter visto, em academias, várias pessoas que se exercitam, por meses e até anos mas continuam com a aparência de quem nunca se mexe.

Isso acontece porque poucas pessoas conseguem ter bons resultados utilizando movimentos básicos, devido ao seu metabolismo acelerado, naturalmente. Algumas pessoas conseguem perder peso, com muito mais facilidade que outras, justamente por causa do metabolismo funcionar mais rápido.

O Q48 é Perfeito para Secar a Barriga.

Para quem tem o metabolismo lento e está acima do peso, o primeiro passo é utilizar uma forma de ativar esse “botão” que acelera o metabolismo. É nesse ponto que o queima de 48 horas funciona. O exercícios do sistema, apesar de parecerem simples, e realmente são, cumprem essa tarefa de fazer o corpo queimar maior quantidade de calorias usando menos tempo de esforço.

Além de queimar calorias mais rápido, com esse “botão” ativado, o metabolismo continua acelerado e mantém a queima de gorduras por até 48 horas, mesmo praticando por poucos minutos.

O método é Confiável?

Confira em: www.proemagrecimento.com.br

Essa é outra dúvida que muitas pessoas têm. O Sistema Q48h vai além de uma simples sequência de treinos, é um programa completo de emagrecimento rápido e saudável, dando dicas valiosas sobre alimentação, que, juntamente com os exercícios, o corpo mantenha o metabolismo acelerado, potencializando ainda mais o efeitos e resultados.

Não é uma fórmula mágica, mas sim, a combinação dos exercícios, na sequência certa e a utilização estratégica dos alimentos, que fazem os objetivos do emagrecimento chegarem mais rápido, de maneira saudável e duradoura. Esse sistema de treino já fez mais de 40.000 alunos satisfeitos.

Ao aderir ao programa Q48, o aluno tem uma garantia de 30 dias, incondicional. Se por qualquer motivo ficar insatisfeito, basta solicitar o reembolso. Simples assim.

Iniciantes

As pessoas iniciantes, que levam uma vida sedentária ou que estão há muito tempo sem se exercitar e, por isso, estão totalmente “fora de forma”, também podem se beneficiar e atingir o objetivo de queimar mais gorduras e secar a barriga praticando o que é indicado no programa.

A fase inicial do programa possui sequências de exercícios bem leves, porém muito eficazes, que fazem o corpo ir criando resistência, de forma gradativa, ao mesmo tempo que provoca a aceleração natural do metabolismo.

Depois dessa fase inicial de adaptação, o organismo já estará apro a seguir à fase intermediário e começar uma mudança radical, no que diz respeito ao fôlego, resistência e, principalmente, a quantidade de calorias e gorduras queimadas, durante o exercício e, o melhor, até 48 horas depois. 

 

Veja, abaixo, um exemplo dos exercícios indicados aos Iniciantes:

Aparentemente pode ser fácil, mas muitas pessoas sentem um pouco de dificuldade em executar esses movimentos, mesmo que sejam feitos por apenas alguns minutos. 

 

Veja os bônus do q48 Horas 2.0!

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Qual é o Preço do Q48H?

Um dos principais pontos favoráveis do sistema é o preço. Bem inferior ao que se paga por um pacote de 6 meses de academia, com a comodidade de praticar em casa, assistindo os vídeos, quantas vezes quiser. Veja abaixo:


 Até 12 parcelas de R$ 66,64


 

 

Como Comprar o Programa Q48H?

Para comprar, com direito a garantia do produtor (Vinícius Possebon), todos os bônus oferecidos pelo programa e, também, ter acesso à área VIP, onde você pode compartilhar experiências e tirar dúvidas, acesse um dos links acima ou na imagem abaixo!

 

Inscreva-se Hoje Mesmo!

Acesse o Site Oficial do Programa: www.queimade48horas.com.br

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Q48 – Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa
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15 Comentários em “Q48 – Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa

  1. Estava procurando saber sobre isso, ótimo blog obrigado. Já adicionei aos favoritos!

  2. Olá, Maria José.
    Obrigado pela sua visita.
    Os testemunhos que tem visto, sobre o Q48, são de pessoas que fazem parte do programa e alcançaram resultados de verdade.
    Acredito que o Queima de 48 Horas pode te ajudar a emagrecer e atingir seu peso ideal. Mas não se esqueça, você não pode desanimar porque apesar de serem exercícios simples, vai exigir bastante dedicação.
    Conheça os detalhes do programa, acessando: http://www.diadesaude.com/ds/q48resp
    Grande abraço.

  3. Sou baixinha d 1:45 de altura peso 70 kilos..nao consigo emagrecer…tenho muita gordura localizada no figado..preciso d ajuda..estou vendo Q48 Queima vejo tambem q tem muito bons testemunhos…

  4. Olá, Marise.
    Obrigado pela sua visita.
    Os exercícios do Q48 obedecem uma sequência para que qualquer pessoa possa acompanhar, mesmo sendo sedentária. Por ser vídeo aulas, não tem uma pessoa para acompanhar em tempo real, mas ao aderir ao programa você recebe o Manual para a Prática Segura, explicando, detalhadamente, como cada exercício é feito e o que deve ser evitado para não causar lesões ou problemas futuros.
    Além disso, você tem acesso à área VIP, que é uma comunidade exclusiva dos alunos, onde podem interagir e trocar informações e experiências com outros alunos mais avançados.
    Caso queira se inscrever no programa, Clique Aqui!

    Grande abraço.

  5. Boa Tarde gostaria de saber os execícios sao de acordo p cada pessoa, e se tem alguem q fica orientando ou acompanhando via on line

  6. Olá, Ednilson.
    Obrigado pela sua visita.
    Sua dúvida é bastante pertinente, mas existe uma explicação, com base em pesquisas científicas, que justifica essa afirmação.
    Por favor, assista ao vídeo do Vinícius Possebon, demonstrando a diferença entre o exercício aeróbico comum e o sistema Q48.
    Acesse o vídeo, clicando em: http://www.diadesaude.com/ds/pqaerobiconaoemagrece

    Grande abraço.

  7. Olá ? Estou interessado no programa Q 48, mas tem uma coisa que estou totalmente encabulado: Vocês falam que os exercícios aeróbicos ( caminhada) não emagrece, pelo con trário, faz engordar. Mas isso é muito contraditório, sendo que a maioria dos exercícios do programa é baseado em exercícios aeróbicos intensos. Tipo aquele de correr parado e muito outros são aeróbicos sim. Então por que só as caminhadas e corridas convencionais não traz benefícios para o emagrecimento, e só o programa de exercícios aeróbicos traz??

  8. gostaria de perde preso ,pois tenho 60 anos trabalho a noite ,sou baixinha estou acima do peso muito peso 75 kilo por favor me ajude

  9. Oi gente. Eu comprei o programa q48 atraves desse site aqui e quero agradecer a vocês.
    ele funciona mesmo, acho que eu vou até ganhar uma daquelas camisetas que eles dão para quem consegue emagrecer com o curso.
    Já faz 3 semanas que eu estou fazendo os exercícios e estou gostando de mais.
    Se alguem tem medo de comprar e não dar certo, pode ficar sossegada, esses exercícios fazem a gente derreter de verdade. Eu recomendo pra todo mundo.
    Beijão a todos.

  10. Eu comprei por indicação de uma amiga, mas estava desconfiada. Eu suei tanto que fiquei até com medo, mas o pessoal que participa do grupo disse que é normal.
    Agora eu já consigo fazer mais, é difícil mas que vale a pena vale sim.
    To me esntino bem melhor.

  11. ja estou pratiando a 1 semana mas gostaria de mais dicas para alcançar meu objetivo de perder 15 kl

  12. Um programa de exercícios tão eficaz que eu o recomendaria com a mão nas costas!

    Faz quase 4 meses que adquiri e comecei a botar em prática; fiquei supersatisfeito com os resultados.

    Parabéns por indicar algo de qualidade!

  13. Gostei muito de todos exercícios,o problema é que me doi muito o joelho não sei se vai acostumar ou a dor vai aumentar mas são todos muito bom…

  14. Eu não acreditava, até que um dia eu resolvi fazer o exercício que tem no vídeo.
    Fiz durante uma semana e minha calça ficou larga rsrs.
    Quando me pesei, notei que estava com o mesmo peso, mas minha barriga diminuiu.
    Quer dizer que eu perdi gordura e ganhei massa.
    Era isso que eu queria.
    Abraços.

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