q48 queima de 48 horas

Q48 – Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa

Conheça o Q48 – Sistema Queima de 48 horas 2.0 Site Oficial – www.queimade48horas.com.br Você também está cansado de ir à academia, seguir os métodos sugeridos pelos professores, com a promessa de queimar gordura rápido e não ver resultados?  Você fica horas revezando entre correr na esteira, fazer abdominais, pedalar na bicicleta e mal consegue suar a…

Triptofano - o que é para que serve e quais os alimentos que contém.

Triptofano – Conheça o aminoácido que é rico em benefícios!

O triptofano, substância extremamente essencial para a nossa saúde, vem ganhando cada vez mais popularidade graças à sua ação reguladora de apetite, de melhora no humor e de diversos mecanismos fisiológicos. E as vantagens no consumo do aminoácido não param por aí. Confira abaixo mais informações sobre o triptofano! O que é o triptofano? O triptofano…

5 Melhores Dicas Para Homens Perder Barriga Rosi Feliciano

5 Ações Necessárias para Perder Gordura na Barriga por Rosi Feliciano

14 de agosto foi um dia especial que comemoramos o Dia dos Pais, um domingo para ficar nas boas lembranças da maioria das famílias brasileiras. Uma forma de amor é cuidar da saúde e da autoestima, vimos uma pesquisa que manter a barriga em forma é a maior preocupação dos homens e principalmente dos mais…

dicas para emagrecer no inverno

Como Emagrecer nas Férias e Não Engordar no Inverno

Não engordar no inverno realmente acaba se tornando uma tarefa difícil, pois com o frio, o apetite aumenta e, assim, acabamos negligenciando a alimentação. Com algumas dicas simples, você evita o ganho de peso e fica saudável durante todo o inverno. Qual é o seu plano para quando os desejos de inverno surgir? Veja as…

chá branco emagrece

Chá Branco Emagrece? Conheça suas Propriedades e Benefícios

Com certeza você já ouviu falar do chá branco e dos benefícios que ele traz para quem o consome. Mas sabe exatamente quais são suas propriedades, ações e como tomá-lo? Se não, você aprenderá agora. Propriedades do Chá Branco O Chá branco, extraído da mesma planta utilizada dos famosos chá verde e chá vermelho, a Camellia…

como emagrecer fazendo caminhada

Como Emagrecer Fazendo Caminhada

Você sabia que a caminhada emagrece? Confira os benefícios e 5 dicas para queimar mais calorias e perder peso. Apesar de ser um exercício relativamente simples e que pode ser feito por qualquer um, a caminhada ainda provoca algumas dúvidas em algumas pessoas em relação a sua eficácia. A caminhada, seja na esteira ou ao…

Chá de Hibisco Para que Serve e Como Fazer

Se você adora inserir novos aliados no seu cardápio diário para cuidar do corpo, tanto em relação à saúde, quanto à estética, certamente vai querer saber tudo sobre o chá de hibisco! O que é, como preparar a bebida, como tomar, quais são os seus reais benefícios e suas propriedades medicinais, se ajuda no emagrecimento…

treino funcional emagrece

Treino Funcional Emagrece

Hoje em dia existem várias maneiras para se emagrecer e obter um corpo definido – algo que muitos desejam. Uma dessas novas práticas é o treino funcional, realizado nas academias e que está chamando cada vez mais atenção para os seus trabalhos. Esse tipo de trabalho permite que o indivíduo acione seus músculos e articulações…

licorice

Licorice – O que é, Para que serve e Quais os Benefícios

Você já ouviu falar em uma substância chamada Licorice, também conhecida como Liquorice? Trata-se de um extrato retirado das raízes da planta Glycyrrhiza glabra. Embora nem todos saibam, o licorice é consumido pelo homem desde os tempos mais remotos e, hoje, pode ser encontrado como um suplemento. Seu uso é livre, ou seja, não necessita…

dieta da usp

Dieta da USP Funciona?

Saiba Como a Dieta da USP Funciona A dieta da USP fez sucesso nos anos 1990 e ainda hoje é uma das mais buscadas por quem quer eliminar peso de forma rápida e eficaz. O método promete fazer com que a pessoa emagreça em um curto espaço de tempo por cortar, principalmente, as fontes de…

Acupuntura Coreana das Mãos Sem Agulhas!