Sal Rosa do Himalais - Propriedades e Benefícios

Sal rosa do Himalaia – Benefícios, Propriedades e Como Consumir

Extraído do interior das montanhas do Himalaia, depois de um pedaço de oceano ficar aprisionado em rochas, o Sal Rosa do Himalaia é considerado hoje o sal mais puro e saudável para usarmos na preparação dos alimentos. A pureza desse sal é devido às camadas e mais camadas de lava, gelo e neve que formaram…

Compartilhar:
Cuidados básicos com a pele do rosto e corpo

Cuidados Básicos com a Pele do Rosto e Corpo

Cada vez mais se fala em cuidados, higiene e saúde, e não é para menos, já que cada vez mais o mundo toca nesse assunto a fim de termos uma vida mais saudável, e no que se trata de cuidados com a pele, não é diferente, afinal quem não quer ter a pele linda, não…

Compartilhar:
como acabar com o mau hálito de vez

Como Tratar Halitose e Acabar com o Mau Hálito

O mau hálito é um problema comum, porém, infelizmente, pouco levado a sério, aliás, poucas pessoas sabem que têm. O mais interessante da halitose é em relação a origem desse problema, ele pode aparecer por diversos fatores ou apenas um único. Cerca de 92% do mau hálito, tem como responsável a própria boca. A má…

Compartilhar:
qual o alimento mais completo da natureza - 6 melhores

Qual o Alimento Mais Completo da Natureza?

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o alimento mais completo da natureza é o leite materno. O colostro, que é a estrutura do leite materno das primeiras 72 horas, tem uma enorme capacidade regenerativa. O leite materno não é comercializado, mas existem suplementos à base de colostro bovino, disponíveis no mercado. Conheça os 6…

Compartilhar:
dieta do limão para emagrecer rápido

Dieta do Limão para Emagrecer Rápido

Como Fazer a Dieta do Limão para Emagrecer Rápido A Dieta do Limão é uma das formas mais práticas e eficientes de se perder peso, mantendo a saúde. Até mesmo celebridades, como Beyoncé e Gisele Bündchen, já se beneficiaram com os seus resultados surpreendentes. Ao fazer a dieta do limão para emagrecer rápido, você irá…

Compartilhar:
dieta dash alimentação para hipertensos

Dieta DASH – Alimentação para Hipertensos

A Dieta Dash é um plano alimentar baseado no estudo clínico da Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) ou, em português, Abordagem Dietética para Evitar a Hipertensão. A pesquisa foi financiada pelo National Heart, Lung end Blood Institute (NHLBI), com apoio adicional do National Center for Research Resources and the Office of Research on Minority Health,…

Compartilhar:
Fluoxetina emagrece - indicações e efeitos colaterais

Fluoxetina Emagrece?

Muitas pessoas, na procura de ajuda para emagrecer, acabam por adotar métodos errados, que realmente provocam a perda de peso, mas também, a perda de saúde. O emagrecimento deve ser gradual e saudável, de forma a permitir que o corpo se reajuste e se adapte. Um dos produtos utilizados por algumas pessoas, para perder peso,…

Compartilhar:
dieta do tipo sanguineo

Dieta por Tipo Sanguíneo

A dieta por tipo sanguíneo determina uma série de alimentos que pode ou não ingerir de forma a manter um peso equilibrado e saudável, saber o seu tipo de sangue pode ajudar, e muito, a sua dieta. O problema de engordar sem comer muito, pode estar relacionado com os alimentos incompatíveis com o seu tipo…

Compartilhar:
pilates benefícios para o corpo todo

Pilates – O Que é, Quais as Características e Benefícios para o Corpo.

O método de exercícios Pilates utiliza os princípios criados por Joseph H. Pilates, associando os conceitos de diversas técnicas de conscientização corporal e controle motor. Os movimentos feitos com o Pilates fazem com que os músculos se tornem fortes e flexíveis, se mantenham saudáveis e belos à visão, ajudando na melhoria da postura geral da…

Compartilhar:
açai informação nutricional propriedades e benefícios

Açaí – Propriedades Nutricionais e Benefícios para a Saúde

O açaí é um fruto tipicamente brasileiro e sua importância é substancial para a economia dos coletores da Região Amazônia, além de ser um fruto de propriedades únicas para a alimentação. Propriedades do Açaí Rico em proteínas, o açaí também contém fibras, lipídios, fósforo, magnésio, manganês, ferro e cálcio, e uma boa quantidade de vitaminas…

Compartilhar:
alimentos com poucas calorias

Alimentos com Poucas Calorias que Ajudam Emagrecer

A teoria por trás das calorias zero ou dos alimentos com zero de calorias é que eles contém uma quantidade tão pequena de calorias que somente o ato de consumí-los já cancela o que você ingeriu. Em resumo, o resultado final é que você não consome qualquer tipo de calorias em excesso e, em alguns…

Compartilhar:

Yoga – Conheça Algumas Posições e Benefícios para o Corpo

Se tem um tipo de exercício cheio de adeptos famosos é a yoga. Madonna, Jennifer Aniston e Lady Gaga são apenas alguns nomes dos muitos famosos que são adeptos dessa prática indiana. Entre os vários motivos de tanta gente ser adepta da yoga, o principal dele é que a yoga proporciona a paz e o…

Compartilhar:
benefícios do limão para a saúde

Benefícios do Limão

Os benefícios do limão incluem o tratamento de infecções da garganta, indigestão, constipação, problemas dentários e febre, hemorragia interna, reumatismo, queimaduras, obesidade, doenças respiratórias e pressão arterial elevada, enquanto também auxilia nos cuidados com cabelo e pele. Conhecido por sua propriedade terapêutica há muitas gerações, o limão ajuda a fortalecer o sistema imunológico, limpar o…

Compartilhar:
q48 queima de 48 horas

Q48 – Como Secar a Barriga com Exercícios em Casa

O Q48 é o sistema de emagrecimento, com exercícios em casa, mais famoso da atualidade, não só no Brasil, mas em vários países (inclusive EUA). Esse programa, criado pelo personal training Vinícius Possebon, já conta com mais de 40.000 alunos e esse número só vem crescendo. Confira neste artigo, tudo o que o programa oferece…

Compartilhar:

Repelente Natural contra Pernilongo para Ambiente e para Passar na Pele

É só o verão chegar que os mosquitos e pernilongos tomam conta da nossa casa, colocando em risco a nossa segurança e a da nossa família, principalmente quando há surtos de dengue e zika nas proximidades. Mas, além de afetar a saúde, os insetos também são incômodos e, por isso, encontrar maneiras de afastá-los é…

Compartilhar: